【注意】ﾇｷ過ぎ警報発令中
快適風俗店探し「検太くん」
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泳げない成人が一から習うスレ4
1:06/18(木) 22:49 nkK5z0BJ [sage]
泳げない成人が一から習うスレ１
2chｶｺ

泳げない成人が一から習うスレ２
2chｽﾚ
省12
664:12/05(土) 01:03 Ij0AHc2Y [sage]
ああ異常だな
665:12/05(土) 13:52 4PRitQ88 [age]
体幹は、プルブイを着けるとチェック出来る。なっ
666:12/05(土) 19:42 nwGOjxns
背泳ぎのプルブイだとバランスをとるのが更に難しくなる
667:12/05(土) 20:56 bjgtHDl2 [sage]
スポーツクラブの初心者クラスで頑張ってます。
バタ足がダメみたいで全然進みません。

体力が無いせいかと思い、精一杯バタ足の練習をしてるんだけど
全然進まないし（けのびするよりも遅いくらい）
イントラの人からは足首に力が入ってるといわれます。 省11
668:12/05(土) 21:41 ssshvHBS [sage]
スタート号令の「ヨーイ　ドン」
バタ足ヨーイのポジションが出来ていないのではなのか
669:12/05(土) 21:56 7eaM5PAQ [sage]
ふくらはぎが筋肉痛になるのがまずダメ。
足の根元からキックを打つって言われているでしょ？
ふくらはぎが筋肉痛になるんじゃ力の入れどころが違うよ。
むしろその辺は力入れないようにしないとしなやかなキックが打てなくなる。

プールでお風呂の水をかき混ぜる要領で足動かしてみてると足に水がまとわりついてくるような感じにならない？ 省8
670:12/05(土) 22:24 bjgtHDl2
>足の根元からキックを打つって言われているでしょ？

イントラさんからも言われてますし、あとここの書き込みを参考にしたりして
自分でも足の根元からキックつもりなのですが
打っても打っても前に進まないので出来てないと思います。
疲れるばかりで進まないというのも当たっています。 省11
671:12/06(日) 09:11 3PCChawy [sage]
>670
何かができない人ってのは、練習の仕方がダメ
http://swimnet.jp/movie/technique.php?_page=4
↑ここの「キックが苦手な大人でもこの方法ならうまくなる!」って動画でも見て練習すべし
672:12/06(日) 09:18 fzkUVMUf
>>670
おそらく重心を前の方にもって浮くバランスがとれてないから
今の段階ではどんなに上手にキックしてもスカスカの空回りで前に進みませんよ
673:12/06(日) 12:14 vyQbuqAA
後退キックが出来て一人前。
上前次1-新書写板覧設AA
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