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【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ【魔の波】
2:06/27 13:18 ??? [sage]
1です。
皆さん、どんなサプリ使ってますか？
わたしは今、DHCのγリノレイン酸（ボラージオイル）と低温期に黒スグリ（ブラックカラント）ジャム
高温期にチェストツリーの実を砕いてヨーグルトと一緒に食べてます。
他には毎日豆乳と、漢方薬（当帰芍薬酸）服用中です。

以前は月経の重たい日は寝込んでいましたが、だいぶ痛みが軽くなってきました。
（服用して３ヶ月くらいです）
今度は低温期にブラックコホッシュ試してみたいと思ってます。

有益な情報、お待ちしています。
上前次新書写板覧設AA
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近所で出会うって、凄く楽