ダイエット　下っ腹が残ってる！！

1:10/25(日) 17:09 zLGQtIoI
標準体重まで落としたのに下っ腹が出てる人集合！
筋トレしながらゆっくり落としたのに！
歳なのかな～

2:10/25(日) 17:11 DovSPrSa
下腹が気になるあなたへ！
　↓
肉食ダイエット
2chｽﾚ
かまいけ式食事術でダイエットをする (2)
2chｽﾚ省8

3:10/25(日) 17:17 zLGQtIoI
身長170　体重60　腹囲が77センチ以上減らないんです！
下っ腹が・・・・　みにくい・・・
半年以上食事制限も筋トレも頑張ってるのに！

4:ドラム缶の亡霊◆P7KNUTc4/g 10/25(日) 17:29 CvBgXJOj
皮膚と脂肪があった組織が余っとるんだがな。
あわてずに筋肉を肥大させていけばよろし。
食事も増やしていけばよろし。

5:10/25(日) 17:38 zLGQtIoI
お腹の肉もグワシッってつかめるんですよねー
元よりは6センチくらいは減ったのですが・・・
ちなみに35歳です

6:10/30(金) 18:00 mXZ177z+ [sage]
痩せてみてわかったんだけど、臍の下からぽっこり、やたら固く張り出してるのが気になる。
骨盤の問題？
34歳男性、BMI23.0

7:11/04(水) 22:41 WQAtutU9
>>7
ｵﾔｽﾐ…
　＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣￣

8:11/05(木) 00:33 6jFmqPKT
あ

9:11/07(土) 15:16 +3HJX59/
>>7
　Z
　 z
　　z
　＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／省9

10:11/07(土) 16:10 p1RyQ1qm [sage]
標準体重って標準が付けど
「誰が見ても痩せてない健康体」って感じのポチャだよね。
腹にだらしない肉ついてても当然じゃないの？