キャバ嬢写メ日記集
2009年最後のｴﾛﾗﾝｷﾝｸﾞ
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7日間スープダイエット　32日目
1:08/20(木) 01:31 4uhAgf+S [sage]
■７日間脂肪燃焼ダイエットの概要
このダイエットは、基本スープをメインに7日間を日別ルールで行う食事療法です。
スープはいつでも食べる事が出来、食べれば食べるほど体重は落ちます。
スケジュールやFAQは>>2-10あたり
次スレは>>970を踏んだ人が立てて下さい。
以降は次スレが立つまで書き込み自重を。 省25
830:12/09(水) 15:21 BC6goIV3 [sage]
３日目はキャベツの千切りサラダに黒酢ドレッシングかけてドカ食いした
黒酢ドレッシング超旨い
きんぴらも食べた
果物はみかんをひたすら食べた
明日のバナナとミルクとスープの日が憂鬱
バナナ好きだけど３本しか食べられないからスープばかりになってしまう 省8
831:12/09(水) 16:10 69vZq/3n [sage]
５日目
今、保険屋さんがカレンダーとパンプキンパイ持って挨拶にやってきた。
パンプキンパイの誘惑と戦ってる。
832:12/09(水) 16:15 n1rQ7Mjv [sage]
誘惑、辛いよね。

私は3日目。
姑にもらったキャラメルデニッシュがテーブルで、おいでおいで。
なんで、こうカロリーの高いものばかりくれるんだろう？？
しかも、好物orz 省9
833:12/09(水) 16:46 mLvDUgKW [sage]
>>832
いい姑さんじゃないか！
ダイエット中でさえなければｗ
834:12/09(水) 17:23 RdjP81tj [sage]
冷凍しとけ
835:12/09(水) 21:43 gw2CWLav
材料かってきた。
明日から頑張るよ
836:12/09(水) 22:08 XtjaZN53
体重は減るだろうけど、サイズ的に脚とか細くなる？
837:12/09(水) 23:07 F5mAiSwj [sage]
サイズは難しい
一旦偏った栄養補給にするから蓄えていたものを使うことで体重減るわけだから
筋肉が減るだけで脂肪がたるたるになる感じ
有酸素運動しないことには脂肪分は減らないからね
それでも体重減るから嬉しいけど
838:12/09(水) 23:42 mLvDUgKW [sage]
上から痩せてくタイプなので顔がホッソリ？ゲッソリ？した。
デニムのサイズはまったく変わらず。
足から痩せてくタイプだったら少しはサイズダウンするかもしれないけど。
839:12/10(木) 03:18 DGBb+6FX
つらいね、これ。
もうラーメンやクッキーをドカ喰いする自分が頭をよぎる・・・二日目終わったところです
上前次1-新書写板覧設AA
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