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今日の朝、昼、夜飯は何？ 10
1:09/06(日) 20:34 wnKx0l4U0
950を踏んだ方は次スレ立ててください。


前スレ
今日の朝、昼、夜飯は何？ 9
2chﾚｽ 省8
333:11/24(火) 22:15 owuyKMnm0 [sage]
青椒肉絲とご飯と思ったけど、ご飯が無かったので
焼きうどんをご飯の代わりに・・・青椒肉絲焼うどん
334:11/25(水) 00:22 +nrA6+uZO
た
335:11/25(水) 00:59 LnP3jv9ZO
昼…ロールキャベツ、コブサラダ、納豆、キャベツのお味噌汁、キノコソテー、ご飯
夜…ビール、ゆかり、チーズ、かきのたね

なんか微妙におなかいっぱいでこんな晩御飯に。
336:11/25(水) 09:20 Xayj/i2h0 [sage]
朝きゃべつと豆腐の味噌汁青ねぎたっぷり
昼オレオクッキー１枚、コーヒー２杯
夜チキンサラダ、みかん
337:11/25(水) 19:26 c77KSqkhO
【朝】桜葉入り緑茶、納豆（ﾚﾀｽ）白米
【昼】そば茶、土佐文旦のﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ
【夜】親子丼（ｶｲﾜﾚ）赤魚の粕漬け焼き、ｻﾗﾀﾞ（ﾚﾀｽ、ｶｲﾜﾚ、ﾄﾏﾄ、ｽﾗｲｽ卵、ﾊﾑ）ﾀｸｱﾝ、ｴﾘﾝｷﾞのﾊﾞﾀｰ焼き、ほうれん草の味噌汁、煎茶、ほうじ茶
【夜食】ﾏﾝｺﾞｰ酒180ml、日本酒1合
338:11/25(水) 20:10 +gSEMmfuO [sage]
朝昼兼
鳥ハム入り焼きそば
ヨーグルト

間食
マスカットゼリー 省10
339:11/25(水) 20:13 enG97wdKO
朝：マヨ海苔チーズトースト、チーズ入り卵焼き、グレープフルーツ、コーヒー
昼：林檎チーズトースト(^-^)v 、ウインナー、レタスとカニカマのサラダ、紅茶
夜：鮭と白菜のクリーム煮、大根サラダ、白ワイン

ボジョレーが飲みたくて買いに行ったら売りきれてたorz
340:11/25(水) 22:15 XP0l66uC0 [sage]
朝　鶏肉とネギの雑炊　納豆　浅漬け　リンゴ
昼　麦ご飯　コロッケ　グリーンサラダ　豆腐とわかめのみそ汁
夜　鍋（白菜、大根、人参、豆腐、鶏肉、豚肉をダシ＋ポン酢）　〆に蕎麦　熱燗
341:11/25(水) 22:34 yWG8CGteO [sage]
朝:梅干しおにぎり、ミニトマト
昼:ひじきおにぎり、1日の緑黄色野菜半分がとれるサラダ
間:野菜ジュース、ソフトサラダ、アポロ
夜:ラタトゥイユ（トマト、タマネギ、パプリカ、蕪）、サツマイモ、ヨーグルト、とんがりコーン
342:11/25(水) 22:48 SgTxm2440 [sage]
朝　豆腐と葱のみそ汁
昼　弁当（発芽玄米ご飯、トンカツ、ピーマンと人参の炒め物、
　　　　　茸のおかかあえ、水菜のお浸し、白菜のみそ汁）
夜　イカフライ、トマトサラダ、長芋と茗荷の和え物、なめこと玉葱のみそ汁、
　　蓮とタコの旨煮、ビール
おやつ　ハッピーターン
上前次1-新書写板覧設AA
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