キャバ嬢写メ日記集
2009年最後のｴﾛﾗﾝｷﾝｸﾞ
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【ｵﾎﾞ・ﾗｸﾄ】ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝor菜食好きｽﾚ【ﾍﾟｽｺ】
1:08/04(土) 22:05 6OC/wche0
ビーガン以外のゆる〜いベジタリアンのためのスレです。

オボ・ベジタリアン・・・野菜以外に卵も食べる
ラクト・ベジタリアン・・・野菜以外に牛乳、乳製品も食べる
ペスコ・ベジタリアン・・・野菜以外に魚介類も食べる
省8
2:08/04(土) 23:17 vEi3dSRr0 [sage]
オボ・ラクト・ベジタリアンです宜しくお願いします。
スレ立てお疲れ様です。
3:08/05(日) 23:38 DfdUGJDp0 [sage]
【菜】ベジタリアンになろう【菜】
2chｶｺ

ゆる〜いし議論ないですよ
4:08/06(月) 00:14 tnOnJk5N0
肉を食べなくなって２ヶ月位。
めまいがする時もあったけど、オメガ３系オイルを意識的にとるようになったら
いつのまにか治り、だるさもとれてきた。

ここの影響で、ベジタリアンってヒステリックで偏狭なイメージがあって
菜食って精神的にあまりよくないのかと思っていた。 省12
5:08/14(火) 21:45 HOlJzZEaO [sage]
自宅ではヴィーガン、外食はラクトベジになって５年たちます。
肉ばっか食べてたときは体臭がきつかったり、ちょっとしたことでイライラ、カリカリしてたけど、菜食になってからはどちらも消えました。
菜食は体がクリアになる感覚がある。
マクロビみたいにあれはダメ、これはだめ、ってやっていたら大変かも知れないけど、食べたくないから食べない、という選択は楽でいいと思う。
何にしろ無理はｲｸﾅｲ。
省10
6:08/26(日) 15:51 c0u7zanp0
確かに菜食は体が軽くなるな。
それに料理が前より好きになった。

マクロビレストランで食べた大豆たんぱくのから揚げが美味しくて、自宅で試してみたがいまいちだった。
そもそも本物のから揚げ自体作ったことがないし、コツがつかめていないんだと思う。
省8
7:08/26(日) 18:22 chqtijST0 [sage]
ペスコベジですが、飲み会の時困りますね。
大抵、肉ばっかりだし・・・
自然と人付き合いが悪くなってしまった。
8:08/29(水) 05:06 PYwEhx3vO
15でベジ挫折、16でまたまた挫折、19まで哺乳類の肉ほとんど食べないようになって現在20歳のポロタリアンの私が通りますよ。

>>7
寿司屋とか魚介料理メインの居酒屋なんかに行く時だけ参加、もしくは自分から誘ってみるのはどうでしょう？
9:08/29(水) 08:10 t5J9cB+2O [sage]

やっぱ精進料理でしょ
10:08/30(木) 12:30 0RyJ+mhm0 [sage]
>>6
水で戻すタイプのものなら水をしっかり絞る事。
調味液にしばらく浸けておくと味がしっかり付く。
粉を付ける時に調味液を絞りすぎない事。
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