O脚の人集合！

1:11/09(月) 20:03 akM6DfNd0
自分は重度のO脚です。（握り拳大が膝下に入ります。）
身長は175cmです、重度のO脚を治すと5cmは伸びるか！？
老若男女問わずO脚の人と、O脚を治す方法も語ろう。

4:11/17(火) 13:50 p9vKAxvB0
ギックリ腰になり通院したカイロプラクティック院で直りました。
頼んでもいないので、ついでに直された感じです。

数日後、プールへ行き、鏡に映った自分の姿を見て驚きました。
ジーンズ、スラックス、もちろん素足でも、スタイルが激変して良く観えます。
省9

5:11/17(火) 14:57 BRbKJwL0O
俺も拳が入る。記憶では中学生の時にはすでにO脚だった。ぴったりくっつかなくてもいいからあと3センチほど縮めたい。

6:11/17(火) 17:15 hP516MOe0 [sage]
てすと

7:11/17(火) 21:37 sjB1OFfd0
僕も重度のＯ脚に悩んでいます。
おまけに毛深いです。
その為、似合うボトムがありません。
おまけに彼女も出来ない悲しい３２歳です。

8:11/20(金) 22:04 7TIqCzOP0
自分もかなりのO脚で立って鏡で脚を見ると膝から下の骨が曲がっているように見えます。
でも座って膝から下の骨を見ると骨は曲がっていません。
O脚を治すためにストレッチもしましたが全く効果がありませんでした。
皆さんO脚はあまり気にせず生きて行きましょう。頑張りましょう。

9:11/21(土) 11:59 Uo+Hokmf0
かなりのO脚ですが、少しだけですが良くなりました。
http://nanohana-web.hp.infoseek.co.jp/ok.htm
これを毎日と座った状態では膝はつきますよね？座った状態で膝をくっつけて、そのまま立つと両膝が離れそうになりますが、それを離れないように力を入れて無理なく力を入れます。
これを痛くならないように力を入れて毎日やります。
そうしたら、ほんの少しだけ良くなりました。
皆さんO脚なんかあまり気にしない方がいいですよ、できるだけ気にしないように生きていきましょう！省8

10:11/22(日) 21:13 KKrAYYB20
自分はかなりのO脚です。
これ以上悪化しないように、片足重心で立つのではなく意識して両足を重心について立ってます。
あとなるべく脚を組まないようにしたり、あぐらをかいたり、激しい運動は避けています。
O脚は治らないけど、これらの事を常に意識し気をつけています。

11:11/25(水) 21:22 5SW6NmQV0
あぐらをかいて悪化するなら、女の子座り（正座状態から膝を付けたまま足を広げる）で改善しないのかな？

12:11/28(土) 17:59 4ug+W0GDO
内転筋が衰えてるんだよ

13:12/06(日) 22:31 Rp0NV6gw0
皆さん、自分の姿を鏡で見ると悲しくなりませんか？
Ｏ脚のせいで。。。

上前次新書写板覧設 AA

#マジで抜きすぎた…orz